Будущих мам, планирующих беременность
Женщин в первом и втором триместре
Тех, кто хочет грамотно подготовиться к материнству
Всех, кто ищет профессиональные советы от опытных специалистов
Присоединяйтесь к нам и сделайте ваш путь к материнству осознанным и комфортным
Программа интенсива:
Как принять новую роль
Эмоциональные изменения и их принятие
Работа с тревожностью и страхами
Поддержка семьи и партнера на данном этапе
Особенности питания будущей мамы
Микробиом матери и его влияние на ребёнка
Важные микроэлементы и витамины
Разрешённые виды спорта
Безопасные упражнения
Мифы и реальность о физической активности
Практический гайд:
Подбор комфортной одежды
Специальное бельё для беременных
Необходимые аксессуары
Подготовка к рождению малыша:
Базовый гардероб для новорождённого
Комплектация сумки в роддом
Список важных вещей
Обзор необходимых предметов для мамы
Оборудование для ухода за малышом
Разумные траты на детские товары
Что вы получите от интенсива?
Главное — уверенность и спокойствие
Научитесь понимать и принимать свои эмоции
Избавитесь от тревог и страхов
Станете уверенной в новой роли
Практические знания
Получите рекомендации по питанию
Узнаете о важности микробиома для малыша
Освоите безопасные виды активности
Разберётесь в мифах о беременности
Практическая подготовка:
Составите список необходимых покупок
Подберёте правильную одежду
Соберёте идеальную сумку в роддом
Узнаете о действительно полезных вещах
Бонусы
Поддержка опытных специалистов
Общение с будущими мамами
Ответы на все вопросы
Персональные рекомендации
После интенсива вы будете чувствовать себя подготовленной к материнству и уверенной в каждом шаге!
скидка 15%
Запишись на интенсив
прямо сейчас
Акция действует при записи с сайта